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∴P 点的坐标为 ,

∵P 点在抛物线 上, 解得 (舍), , 综上: , ; , ;

【点睛】本题考查用待定系数法求二次函数、二次函数综合问题,矩形的性质与判定,二次函数图象上点的坐标特征等知识点的理解和掌握,综合运用这些性质进行计算是解此题的关键.